[...] mogą w znacznym stopniu powodować zmiany nastroju, problemy ze snem i zmęczenie. FAZA I. Jedz trzy – cztery razy dziennie; Ogranicz spożycie kofeiny (kawa, herbata, cola) do trzech porcji dziennie; Pij codziennie przynajmniej 2 szklanki wody, pamiętając, że najlepiej jest pić 6-8 szklanek dziennie; Jeśli spożywasz mniej niż [...]
Za nami udany test masowy. Także teraz czas pokazać , że suple pod redukcje na pewno nie są gorsze :-)) W moim przypadku będą to pierwsze przygody, ze środkami typu: zielona herbata, lkarnityna , cla ;) kiedyś brałem z 2 razy jakiegos termogenika raz chyba leviathana raz cos innego ,slabszego i to tyle. Dlatego jestem bardzo ciekaw tego zestawiku [...]
[...] w domu pustka. Co do Liptona to tak właśnie myślałam, że pewnie coś z nim nie tak. Ja preferuję herbaty sypane. Mam mieszankę herbacianą z herbatą czarną (Skład: o czarna herbata z kawałkami migdałów, cynamonem, skórką pomarańczy, płatkami róży o przepysznym aromacie śmietankowo-cynamonowo-mandarynkowym). Może być tymczasowo dopóki nie kupię [...]
Tez bym chcial objadac sie owocami i waflami ryzowymi na noc :-D Niestety-tylko chudy twarog i zielona herbata }:-((( Dzisiaj brat wrocil, bo byl na wsi i tam swojskie jajko kosztuje 1.50zl, jajkies jaja normalnie %-)
[...] bakłażan (mam cichą nadzieję, że się nie liczy...niby nie było go na liście warzyw liczonych, ale dyniowate to jest) NAPOJE: 1 szklanka herbaty Adwentowej (Skład: czarna herbata z kawałkami migdałów, cynamonem, skórką pomarańczy, płatkami róży o aromacie śmietankowo-cynamonowo-mandarynkowym), w większej ilości (dzisiaj na nogach od ok 3 rano, [...]
[...] wit B6), smalec z lisa (1 łyżeczka na gardło), chwilowo brak mniszka lekarskiego, witamina C 1000 mg WARZYWA POZA MISKĄ: surówka z kapusty pekińskiej z marchewką NAPOJE: herbata Milk Oolong oraz herbata czarna Keemun Mao Feng, przefiltrowana woda, 2 szklanki herbaty Hetmańskiej na Gardłowe Problemy (Skład: liście ślazu i babki lancetowatej, [...]